【Review】【Book】「全身の疲れ」がスッキリ取れる本

「全身の疲れ」がスッキリ取れる本 (知的生きかた文庫)

志賀 一雅

三笠書房

発売日：2009-07-21

ブクログでレビューを見る»

この本を読んで疲れが取れたかと言われれば・・・

取れてないｗｗ

いや、まぁあんま疲れてないんですけどね、今。
本で全体的に貫かれている考え方は、

「要は、気の持ちよう」（爆）

的な精神論な気がしますｗｗ

寝る前に一日の中で失敗したことや引っかかっていることをノート等に吐き出す、
一日に感謝する、
朝起きたら笑顔で鏡に向かう、
小さなことに幸せを感じる、
・・・等々書いてありますが、
結局のところ、気の持ちようだ！的メッセージを感じてなりませんｗｗ

まぁ病は気からというしね。
別に精神論、嫌いじゃないけどね。

とりあえず毎朝心が込もっていなくとも、
起きたら「良く寝たー」と言い、
鏡に向かって白雪姫の母的行いをしようと思いますｗ
「鏡よ鏡、世界で一番美しいのは誰？？」